चैनल का पता:
श्रेणियाँ:
अवर्गीकृत
भाषा: हिंदी
ग्राहकों:
24.70K
चैनल से विवरण
ಸಮುದ್ರದ ಅಲೆ ನನಗೆ ಆದರ್ಶ.
ಎದ್ದು ಎದ್ದು ಬೀಳುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಲ್ಲ.
ಬಿದ್ದರೂ ಏಳುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ.
ಬೀಳುವುದನ್ನು ಕಂಡ ನೀವು
ಸ್ವಲ್ವ ಇದ್ದು ಏಳುವುದನ್ನು ಕೂಡ ನೋಡಿ ಹೋಗಿ,
ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ💥💪💥
ಹಿಂದೂಸ್ಥಾನವು ಎಂದೂ ಮರೆಯದ
ಭಾರತ ರತ್ನವು ನೀನಾಗು...💪
ನಿಮ್ಮ ಮನದನಿಯ ಸಾರಥಿ!🤗
@LovingCHALLENGES
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
नवीनतम संदेश 2
2024-05-31 01:31:00
5.1K viewsBe A Warrior, 22:31
2024-05-30 19:08:31
5.3K viewsBe A Warrior, 16:08
2024-05-30 10:25:21
Read in English
100gm ಮಾಂಸಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಲಭಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಸುಮಾರು 86-159Kcal.
Fish-86-144 KCal Energy
Chicken-109 KCal Energy
Mutton-118 KCal Energy
100gm ಸಸ್ಯಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಲಭಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಸುಮಾರು 335-687Kcal.
ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
★ ತೊಗರಿ 335mg
★ ಮೈಸೂರ್ ಬೇಳೆ 343mg
★ ಕಪ್ಪರದವರೆ(ರಜ್ಮಾ) 346mg
★ ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ 347mg
★ ಕಡಲೆ 360mg
★ ಸೋಯಾಬಿನ್ 432mg
★ ಹಸಿ ಕೊಬ್ಬರಿ 444mg
★ ಎಳ್ಳು 563mg
★ ಶೆಂಗಾ 567mg
★ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜ 628mg #HealthTips
VEG is Always The BEST.
Join
━━━━━✧❂✧━━━━
5.5K viewsBe A Warrior, 07:25
2024-05-29 19:15:05
5.9K viewsBe A Warrior, 16:15
2024-05-29 19:14:25
6.3K viewsBe A Warrior, 16:14
2024-05-29 01:31:00
6.4K viewsBe A Warrior, 22:31
2024-05-28 18:20:28
6.7K viewsBe A Warrior, 15:20
2024-05-28 18:18:16
6.5K viewsBe A Warrior, edited 15:18
2024-05-26 19:14:24
5.1K viewsBe A Warrior, edited 16:14
2024-05-26 01:33:00
6.0K viewsBe A Warrior, 22:33
ಬ
