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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाने की चीज़े Best foods for E | Ayurveda Yoga Meditation आयुर्वेद

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाने की चीज़े

Best foods for Eyesight Improvement :

1. Spinach
2. Oranges
3. Amla
4. Carrots
5. Lentils
6. Almonds
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