मन को काबू करने का एक सबसे उत्तम और सरल तरीका (meditation) ध्यान हैं जिससे आप अपने चंचल मन मस्तिक को स्थिर कर सकते हैं. के लिये जॉईन किजिये हमारा चॅनल ▓►»»𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗡𝗢𝗪««◄▓ ▓►»»𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗡𝗢𝗪««◄▓ 13.1K views15:20