टेलीग्राम चैनल: योग

Каналов про йогу в телеграме объективно мало, и это видно по подборке: больше половины — совсем небольшие, на несколько сотен или десятков подписчиков. Крупных школ или федеральных проектов здесь нет, только личные каналы преподавателей, и почти все они про практику в целом, а не про отдельные направления вроде работы с чакрами или конкретных асан.

Anna Kolmakova (@YogaEveryDay) — преподаёт йогу с 2010 года, канал в первую очередь для женщин в менопаузе и после сорока: тема специфическая, но раскрыта предметно. YOGA404 (@yoga404ru) заходит с другой стороны — научный обзор практик для тренеров и тех, кто интересуется йогой через призму физиологии, а не эзотерики. Канал «ЙОГА» (@YogaTg) собирает посты про практику без выраженного авторского голоса — из таких каналов и составляются типичные подборки телеграм про йогу для новичков, которым пока всё равно, у кого учиться.

Дальше подборка редеет: часть каналов набрала меньше сотни подписчиков или вовсе не ведётся, а один прямо указывает в названии, что закрыт. Называть их читателю смысла нет. Если ищете конкретную школу или стиль йоги — нидра, прана, силовая — в этой подборке подходящего канала может не оказаться, и стоит поискать по названию отдельно в каталоге.