இன்றைய கூட்டு பிரார்த்தனை தினசரி ஒரு மணி நேரம் யோகா செய்வோம் 8 ஜான் உடலைப் பாதுகாப்போம் அதிகாலை எழுவோம் அபரிமிதமான ஆற்றல் பெறுவோம் மூச்சு பயிற்சி செய்வோம் உடலின் பிராண சக்தியை கூட்டுவோம் எட்டு நடை பயிற்சி செய்வோம் எல்லை இல்லா ஆற்றல் பெறுவோம் ஒன்பது உடற்பயிற்சி செய்து ஒவ்வொரு உறுப்பையும் பலப்படுத்துவோம் தியான பயிற்சி செய்து மனதை அமைதியாக்குவோம் யோக நித்ரா செய்து விரும்பியதை அடைவோம் எல்லா உயிர்களும் இன்புற்று வாழ்க வாழ்க வையகம் வாழ்க வளமுடன் 259 views21:30
