সোশ্যাল মিডিয়া আসক্তি আমাদের জীবনে ভয়াবহ এক রোগের নাম বর্তমানে৷ এই নেশা নষ্ট করে দেয় আমাদের অনেক সম্ভাবনাকে৷ মাইলের পির মাইল স্ক্রল করতে করতে আমরা ক্লান্ত হয়ে পড়ি, মাথা ব্যথা করে উঠে, হতাশা আর অকারণ বিষাদে ভারি হয়ে উঠে বুক। কিন্তু, কী আশ্চর্য, পরেরদিন আবার ঠিক ঠিক আমরা সোশ্যাল মিডিয়ায় বুঁদ হয়ে যাই৷ আবার আমরা স্ক্রল শুরু করি—মাইলের পর মাইল!
কিন্তু, এমনটা কেনো ঘটে? আর, কীভাবে এই নেশা থেকে বের হওয়া যাবে?
সোশ্যাল মিডিয়া আসক্তির পেছনের সাইকোলোজিটা নিয়ে ‘এবার ভিন্ন কিছু হোক’ বইতে বিশদ একটা অধ্যায় লিখেছিলাম ‘খেলাঘর পাতা আছে এই এখানে’ নামে। আলহামদুলিল্লাহ, সেই অধ্যায়টা অনেক মানুষকে সাহায্য করেছে সোশ্যাল মিডিয়া আসক্তি কমিয়ে আনতে।
পাঠকদের সুবিধার্থে, SUKUN অ্যাপে বইয়ের সেই অধ্যায়টাকে সকলের জন্য আলাদাভাবে উন্মুক্ত করে দেওয়া হলো। SUKUN অ্যাপ ডাউনলোড করে, অ্যাকাউন্ট খুলে নিয়ে ‘বই’ সেকশান থেকে বিনামূল্যে পড়ে নেওয়া যাবে দরকারি এই অধ্যায়টা...
প্লে-স্টোরে SUKUN লিখে সার্চ দিলে পাওয়া যাবে অ্যাপটি৷ অথবা, ডাউনলোড করা যাবে প্রথম কমেন্টে দেওয়া লিঙ্ক থেকেও।
জাযা’কুমুল্ললাহ আহসানাল জা’যা।
